과일껍질을 활용한 생활상식!

 사과

사과껍질에는 틔테르페노 성분이 함유되어 있어서
암세포의 증식을 억제하고 만성질병에 도움을준답니다!
하지만 농약때문에 사과껍질 벗겨 드시는 분이 많은데요
이럴땐 냄비에 써보세요!
탄 냄비에 물과 사과껍질을 넣고 10분정도 끌여주시면
냄비 바닥의 찌꺼기와 그을린 바닥을 깨끗하게 해주는 효과가 있으니
활용해보세요!
 
귤껍질은 비타민이 풍부하기 때문에
차로 우려먹거나 입욕제로 쓰시면 아주좋아요
그리고 창문에 얼룩이 있다면 귤껍질로 닦아보세요
그러면 아주 깨끗한 창문을 보실 수 있을거에요 ~
또, 말린후 방향제로 사용하시거나 방충 효과도 있어요!
 
참외
참외는 변비에 좋다고 많이 알려져 있고
비만과 피부미백에 효과가 있어요
그리고 껍질로 여름철 검게 탄 피부에 문지르면
피부보습과 진정효과가 있으니 여름에 참외껍질을 사용세요!
 
포도
포도껍질에는 레스베라톨 성분이 함유되어 있어서
치매 예방에 좋고 피부노화와 암예방 효과가 있답니다~
포도껍질 역시 사과에서 소개해드린것처럼
냄비나 프라이팬에 있는 기름기를 제거하는 효과도 있다고 하니
고기구워먹고 잘 안지워지는 기름기를 제거해보시는건 어떠세요? 'ㅅ'